進化とは?

  • 女性限定の姿勢改善クラス
  • マシンを使った定員6人制
  • 運動苦手でも続けられる独自の手法
  • 延べ7万人を超えるお客様の指導
  • 50歳からのお悩み解消

最短で最大の効果を出します。北浜で20年間の実績から導き出した独自のピラティスの指導方法を採用。皆さんご自身の変化に驚きと感動、さらに可能性を感じていただけます。

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姿勢改善グループリフォーマー

  • 簡単基礎:45分間の基本動作(体験可)
         リフォーマー未経験
         60歳以上
         体力に自信のない方
  • 初心者 :45分間の基本動作(体験可)
         リフォーマー未経験</strong >
         運動経験なし
  • 初級  :45分間の基本動作(体験可)
         リフォーマー経験者</strong >
         運動経験あり
  • 初中級 :45分間の強度の高いクラス
  • 中上級 :50分間の最上級のクラス

初回は体験レッスンをお申し込みください。

姿勢改善グループリフォーマーの料金一覧は「こちら」から。

 

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