ピラティススタジオ進化が選ばれる理由は？お客様の声をご紹介
このような悩みはありませんか？
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- ピラティス専用マシンによる質の高いレッスン
- 短期間で効率良く身体の引き締めが可能
- 最大6人のグループレッスン！
- プライベートレッスンに近い指導スタイル
体験したお客様の声
初回の体験で、足の向きや体の癖をチェックしていただき、レッスン後に再度確認すると早速効果を実感しました。
五十肩で両腕が上がらない…ピラティスの魅力に申込を決定
五十肩で全く両腕が上がらなくなり、1年半の病院で通院して治ったものの、身体がガチガチに。
テレビでピラティスの「リフォーマー」を知り、近場で通えるところが『進化』でした。
ピラティスの動きができるのか不安はありましたが、先生のレッスンがとても楽しいです。
私も楽しく運動が習慣づけられました
産後太りで悩んでいた時…生活リズムを整えつつダイエット
二人目の子供を出産後、産後太りに。
「何か始めたい」と考えたときに、以前でピラティスを体験したことを思い出しました。
激しい運動やヨガのポーズは苦手で、ピラティスは自分に合った運動でした。
『進化』を選んだ理由は職場から近く、生活リズムに運動を取り込むためにはとても大事だと考えて、体験に申し込んだことがきっかけです。
レッスンで体験できること
-
- ピラティスマシン「リフォーマー」を使ったレッスンが受講
- 少人数でのグループレッスン
効果
- 姿勢改善
- 美しいボディーラインを作る
- 週1でも体が引きしまる
（レッスンの一部を早送りでご紹介）
ホームページ限定キャンペーン
このホームページを読んでいるあなたの為だけに初回特別割引をご用意しました！
ぜひ身体の悩みから解放されて頂きたいです！
お申し込み手続きはこちら
１、カレンダーから希望日時のクラスを選択
２、必要事項を申し込みフォームに登録送信
３、体験料金のカード事前決済を行う
４、以上で申し込み完了
「予約のやり方がわからない」という方は、
ピラティススタジオ進化のアクセス
「風通しの良い空間」でレッスンが受けられる
風の通り、換気に優れたスタジオです。
密閉空間を気にされている方にも、安心してレッスンが受けられます。
スタジオの北側、南側も全面窓！風が吹き抜けるスタジオです。
お客様からの口コミ
もとさん
以前はデスクワークで肩こり、身体全体の凝りが辛い状態でした。
ここの教室に週1回のグループレッスンに通い、猫背の姿勢も少しずつ改善してきたのが嬉しいです！
終わった後は心身ともにスッキリして元気になれます。
けいさん
私は運動神経があまり良くなく、動くことも苦手でした。
ここの教室に通うまではマッサージ店によく行ってましたが、首、肩、腰が痛い日々で…
教室を受けるまでは「大丈夫かな」と不安でしたが、先生のトークが楽しくて♪
今では、1年半通い続けています。
今では4㎏痩せて、首、肩、腰の痛みも良くなりました(^^♪
クービックユーザーさん
ずっしり重かった身体が、帰る時には軽くなっています。
と思った方は
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少人数・丁寧なグループレッスン
ピラティスマシン「リフォーマー」のメリット
ピラティスマシン「リフォーマー」を使うと、普段動かさない筋肉を
- 楽に動かせる
- 体への負担が少ない
- 安全に体を動かせる
ピラティスは、安全で誰にでもできます！
受講者の年齢・年代
「ピラティス」は女性に嬉しい効果が！
- 理想の身体にどんどん近づく
- 身体をリセットできる
- 姿勢が良くなる
- 代謝が上がって太りにくくなる
- 身体の変化をすぐに実感できる
インストラクター紹介
代表：澤田理佳
- ２００５年にマットピラティスの資格を取得
- ２００６年にリフォーマーの資格を取得
- ２００７年にコンプリフェンシブの資格を取得。
- ２００８年にはポールスターピラティスの日本第１号エデュケーター
ピラティススタジオ進化のアクセス
リフォーマーの操作を一部紹介
グループリフォーマークラス参加前に、動画を見ることで飛躍的に飲み込みが早くなります。
ストラップの設定方法
フットバーの操作方法
リフォーマーマーメイド
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４、以上で申し込み完了。
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2021年 7月5日まで
2021年 7月5日から
なぜ？
ピラティススタジオ「進化」には
女性の笑顔が
＼ あふれているのか？ ／
✅ ずっと、ダイエットのことを考えてる
✅ 朝起きると前日の反省から始まる
✅ 20代の頃の方法で、痩せなくなった
✅ 糖質制限で痩せたけど、リバウンド
✅ カラダも重いし、ココロも重い。
✅ ため息ばかりついている
✅ イライラして子供に八つ当たりしてる
✅ 仕事と家事、育児、介護で自分の時間がない
✅ 洋服はサイズで選んで買う
30年前、フォークダンスの指導のアルバイトをした際に、皆さん笑顔で受けたいただいた。
その経験が私の最高のご褒美でした
体育大学出身の私は、教育現場の中で、体力差がある子たちに点数をつけて優劣を決めることについては、どうしても腑に落ちませんでした。
本体楽しいはずの運動が辛いものになっているのではないか？
30年前のアルバイトの経験が30年の指導歴のきっかけとなりました。人の笑顔が私の仕事の動機付けとなり、女性の笑顔を見たくて仕事を続けています。
ピラティススタジオ「進化」には
そんな女性の
笑顔と元気で
＼ いっぱい！！ ／
猫背とむくみ、体のバランスを整えたいため、通い始めました。
初回の体験で、足の向きや体の癖をチェックしていただき、レッスン後に再度確認すると早速効果を実感しました。
在宅ワークのせいか、肩の痛みが取れずに困っていましたが、レッスン後には翌日には痛みが取れていました！これで夜も眠れます(笑)
すぐに効果が出て驚きました。
ホットヨガや他のピラティススタジオではなかなか効果が現れず、自分には向いていないのかな」と思っていたところに「ピラティススタジオ進化」さんに出会いました。グループリフォーマーのレッスンを受けた後は、みるみる身体に起きた変化がわかるようになり、その効果の早さに驚きました。
週1回の楽しみです。
レッスンの前に今日の身体の状態を聞いてくださり、それに応じたレッスンをしてくださいます。毎週レッスンの内容が変化するので、飽きることなく通えます。
ピラティススタジオ進化が選ばれる3つの理由
日本で第1号の資格取得者が代表
ポールスターピラティスの日本第１号エデュケーター資格を取得
全インストラクターも資格認定者なので、安心してお任せください。
グループレッスンでも個人に適切な内容を提供
グループレッスンであっても、一人ひとりの個性や身体のクセをしっかりと見極め、無難な指導をするのではなく、それぞれに合わせた指導をしてまいります。
わからないことがありましたら遠慮なくご質問ください。経験豊富なインストラクターがお応えします。
お悩み別症状と対策
くびれなどの女性らしい身体のラインを保ちながら強い身体を作っていくのは、ピラティスならば当たり前のこと。
他に、肩こり、腰痛、むくみ、小顔など、個々のお悩みに応じてレッスン。
メニューと料金
姿勢改善グループリフォーマー
全国でも希少なリフォーマー（※）のグループレッスン。
姿勢改善のためのグループリフォーマーです。
50分間、楽しみながら姿勢を変えることにフォーカスしたクラス。
肩こりの解消や、むくみの改善にも効果を発揮します。
（※）リフォーマーというマシンはピラティスのマットエクササイズを正確に行うために作られた道具です。
参加する人の経験やセンスに左右されることなくより正確な効果を出せるのが特徴です。
| 入会金 |
| （通常価格） |
| 体験レッスン |
| 6,600円 |
| 月謝（4回） |
| 17,160円 |
プライベートレッスン
もっと深く！
もっと高く！
理想の自分を目指して！
人の体は個性的です。
各個人の体に合わせた指導を行うのがプライベートレッスン。
インストラクターとお客様のマンツーマンのレッスンを行っていきます。
あなたの問題をいち早く解決します。
✅「グループレッスンについていく自信がない」
✅「自分のペースで運動したい」
✅「質の高い指導を受けたい」
✅「ゴルフのパフォーマンスを高めたい」
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体験レッスンの様子（動画）
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お客様からの口コミ
五十肩で両腕が上がらない…ピラティスの魅力に申込を決定
五十肩で全く両腕が上がらなくなり、1年半の病院で通院して治ったものの、身体がガチガチに。
テレビでピラティスの「リフォーマー」を知り、近場で通えるところが『進化』でした。
ピラティスの動きができるのか不安はありましたが、先生のレッスンがとても楽しいです。
私も楽しく運動が習慣づけられました
産後太りで悩んでいた時…生活リズムを整えつつダイエット
二人目の子供を出産後、産後太りに。
「何か始めたい」と考えたときに、以前でピラティスを体験したことを思い出しました。
激しい運動やヨガのポーズは苦手で、ピラティスは自分に合った運動でした。
『進化』を選んだ理由は職場から近く、生活リズムに運動を取り込むためにはとても大事だと考えて、体験に申し込んだことがきっかけです。
もとさん
以前はデスクワークで肩こり、身体全体の凝りが辛い状態でした。
ここの教室に週1回のグループレッスンに通い、猫背の姿勢も少しずつ改善してきたのが嬉しいです！
終わった後は心身ともにスッキリして元気になれます。
けいさん
私は運動神経があまり良くなく、動くことも苦手でした。
ここの教室に通うまではマッサージ店によく行ってましたが、首、肩、腰が痛い日々で…
教室を受けるまでは「大丈夫かな」と不安でしたが、先生のトークが楽しくて♪
今では、1年半通い続けています。
今では4㎏痩せて、首、肩、腰の痛みも良くなりました(^^♪
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ずっしり重かった身体が、帰る時には軽くなっています。
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代表：澤田理佳
- ２００５年にマットピラティスの資格を取得
- ２００６年にリフォーマーの資格を取得
- ２００７年にコンプリフェンシブの資格を取得。
- ２００８年にはポールスターピラティスの日本第１号エデュケーター
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