予約と流れ

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STEP1　ご予約

レッスン中は電話に出られないことがありますので、ご予約はネットからお願いいたします。

ご質問などは留守電に入れていただくか、当サイトのお問い合わせフォームをご利用ください。
こちらから折り返しご連絡いたします。

STEP2　ご準備いただくもの

動きやすい服装上下
「骨盤の向きや膝の向きをチェックします」ので、できるだけ「体にフィットしたもの」が望ましいです。滑り止めのついた五本指の靴下
足先を動かすエクササイズや、リフォーマーの上でバランスをとるエクササイズがあります。
安全の確保と、効果を出すために滑り止めのついた五本指の靴下がオススメです。

フェイスタオル2枚　
リフォーマーに寝転がる際に頭の下にしきます。
リフォーマーに髪の毛が挟まるのを防ぐため、大きめのタオルをオススメします。

レッスン後使用したマシンを各自でアルコール清掃にご協力いただきます。

STEP3　当日レッスン前

初めてのレッスン前に下記の内容を行っていただくことがあります。そのためレッスン開始時間の20分前のご入室をお願いいたします。

  • お着替え
  • 書類の記入、簡単な体調チェック
  • リフォーマーのセッティング方法のご案内

お申し込み手続きはこちら

１、カレンダーから希望日時のクラスを選択。
２、必要事項を申し込みフォームに登録送信
３、体験料金のカード事前決済を行う
４、以上で申し込み完了。